jueves, 15 de septiembre de 2016

NUESTRA SALUD ANTE LA POCA LLUVIA Y MUCHA HUMEDAD


Acaponeta, Nayarit; Septiembre 15 de 2016 (Héctor Aguayo):- Este mes de septiembre la humedad ha sido fuerte para todos los pobladores que residen en la parte baja del municipio.

Las pocas lluvias que se han presentado, en especial en la ciudad cabecera provocan una fuerte humedad en nuestro entorno.

Se recomienda que las personas de tercera edad anden debidamente protegida, usen protectores solares, si no hay para la adquisición de ello, pueden usar ropa de manga larga, una buena sombrilla y consumir suero, de preferencia evitar salir de 12:00 del día a 4:00 de la tarde.

Para los menores de edad, se aplican las mismas recomendaciones, sabedores que son inquietos, con deseos de explorar su entorno, creen actividades que los retengan dentro de sus hogares en sitios frescos, bien ventilados.

Quienes laboran en oficinas con refrigeración, antes de salir, procuren descansar e ir saliendo de manera paulatina, evitan con ello dolores de espalda, manos, huesos y gripes.

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