Acaponeta,
Nayarit; Enero 23 de 2013 (Arturo J. Soriano/Héctor Aguayo):-- Gran parte del
fortalecimiento interno que necesitamos para atraer abundancia a pesar de las
crisis, está en algo que se llama AUTOCONFIANZA.
Sería
más que excelente que hubiese una excelente fórmula mágica para tener toda la
confianza del mundo en uno mismo; pero lo cierto es que la autoconfianza no se
consigue en ninguna tienda, en ninguna farmacia, sino que la traemos dentro, y
por lo tanto, es necesario que aprender a sacarla, a echar mano de ella cada vez
que sea necesaria.
Para
tener autoconfianza es necesario tener en cuenta que es como un ejercicio
físico cuando se entrenas para tener una
excelente condición física. Todas las personas que realizan tal práctica saben
que los primeros minutos son difíciles, eso es precisamente lo que sucede
cuando uno trabaja en la autoconfianza.
La
gran ventaja de ello sucede cuando uno sigue entrenando, se va percatando más
de uno mismo, conforme progresa en su entrenamiento, vas dando cada vez más de
usted, y conforme progresa en dicho entrenamiento, va acercándose más a la
meta.
Entre
mayor confianza se adquiere, más fácil será, cada vez hacer cosas, que antes no
se hubiese podido hacer, ni aunque le hubieran pagado por hacerlas. Al igual
que los ejercicios físicos en los asuntos de la autoconfianza hay pasos, etapas
o claves.
Para
empezar se puede tomar con la parte que más sencilla le parezca, o bien
hacerlas todas a la vez, dos, tres, en orden o en desorden, hágala como usted
lo considere. El secreto es que una vez que comience, no se detengas, siga…
siga… hasta que saque a flote esa autoconfianza oculta, que lleva dentro de
usted.
Clave
Uno:- Enfóquese en sus cualidades. Dejé de estarse fijando todo el tiempo en sus
defectos y limitaciones. No piense en lo que no tiene, sino en lo que tiene.
El
objetivo es detectar todos sus puntos buenos. Que sin duda alguna se
sorprenderá ver que son más de los que usted cree.
Cuando
se dé cuenta de ello, podrá darse cuenta que no se encuentra tan mal como creía
y que puede dar la batalla mejor de lo que se podía imaginar.
Con
este simple ejercicio comenzará a sentirse mejor. Una vez ubicadas sus ventajas,
hay que tratar de aumentarlas y de sacarles el mejor provecho, usar o aprender
a usar lo que tiene para sentirse más a gusto consigo mismo.
Clave
Dos:- Acepte sus defectos. El problema con los defectos es que, por lo común,
uno no los acepta. Odia su nariz, su timidez, su estatura, su color de piel, su
cabello, etc., etc. Y no se aceptas tal como es.
Para
aceptarse tal cual es, es necesario pararse frente a un espejo, recorrer cada
uno de sus rasgos. Tal vez no le guste su cara porque la tiene llena de acné,
pero si le gustan sus ojos, o sus labios, o sus cejas.
Contabilice
cuantos rasgos de su persona le disgustan y compárelos con los que sí acepta y
entonces….haga a un lado sus remilgos, y acéptese plenamente como es, tenga
presente que nadie en esta vida es perfecto, únicamente Dios.
Para
que usted pueda tener el poder de aceptar a los demás, es necesario primero
aceptarnos a nosotros mismos. Una vez que haya superado esa barrera, podrá
experimentar una armonía dentro de su ser, esa paz vendrá a usted y fortalecerá
su autoconfianza.
Clave
Tres:- Programe sus metas. No trate de
hacer todos los pasos al mismo tiempo porque se atiborrará, al igual que en un
programa de ejercicios, es necesario programar cada meta. Ponga todo el empeño
posible en lograrla.
Comience
con metas pequeñas, realistas y a corto plazo, y vaya avanzando de menor a
mayor. En cuanto conquiste su primera meta, se sentirás más en forma para
atreverse a conquistar la segunda, y así sucesivamente.
Si
usted tiene una meta demasiada elevada, comience a trabajarla desde hoy, con
toda la constancia que pueda, fijándose metas parciales, para que todo sea más
fácil, y sobre todo más viable.
Clave
Cuatro:- Échese porras, ¡Prémiese!, cada vez que logre algo, dese un estímulo. Un
verdadero ánimo, porque ha realizado un gran esfuerzo y usted se lo merece y si
piensa que no avanzo jamás, no se engañe usted ya no es la misma persona que
era antes de haber tomado tan sabia decisión.
Tomado
de Meridiano De Santiago Ixcuintla, Nayarit, Modificado para MrVox De
Acaponeta).
