domingo, 14 de octubre de 2012

HACER EJERCICIO AYUDA MUCHO CONTRA EL MAL DEL SIGLO


Acaponeta, Nayarit; Octubre 14 de 2012 (Héctor Aguayo):-- En muchas escuelas de educación primaria, uno de los temas que fuertemente combaten los profesores de Educación Física es la Obesidad, misma que es considerada como el mal del siglo.

Por esta razón los catedráticos de esta materia como lo son José César Mercado Partida, Juan Ernesto Espinosa De Haro y Manuel Zepeda Medina hicieron una reunión en la  Escuela H. Ayuntamiento 1955.

Este evento estuvo dirigido únicamente a todos los profesores y maestros que laboran dentro de este centro educativos hablando sobre los contenidos de Salud Educación Física De Preescolar, Primaria y Secundaria.

Antes de tocar el punto principal de la Obesidad, Mercado Partida y Espinosa de Haro invitaron a todos los maestros a motivar a cada alumno a la realización de su aseo personal, instruirlos a depositar la basura en su respectivo lugar, los beneficios de realizar ejercicio, los efectos del ejercicio en el organismo así como el de mantener las áreas libres para evitar accidentes.

Posteriormente se abordo el tema principal donde se hablo sus múltiples causas, desde la herencia genética, comportamiento del sistema nervioso, endocrino y comodidades de la vida sedentaria, México como segundo lugar en obesidad con 70% de sobrepeso y el 30% de obesidad.

Los profesores de Educación Física explicaron lo que origina la Obesidad, las enfermedades que traen como consecuencia de ello así como la importancia de revisar el cuerpo, proporcionaron cinco pasos para contra restar la obesidad, donde hacer ejercicio, a qué horas poder hacerlo, con quién, que tipo de ejercicio y sobre todo lo principal que es el motor de todo ello, la voluntad para el cambio de vida. 

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